Intake:
D--- Tostada aceite + te
A--- pollo plancha + arroz (cada vez menos cantidad de arroz)
M--- NADA
C--- NADA
Vereis hoy ha sido mi último dÃa de clases, por fin las han cortado para dejarnos tiempo para preparar los examenes... Ademas hoy en la mañana tenia la exposición de un trabajo muy importante, y la verdad... he salido muy contenta XD, la profesora me ha corregido un par de pequeñas cosas pero en general me ha felicitado por el trabajo (todo un logro) y luego me he entretenido charlando con una amiga sobre todo en general... jajaja.
Por la tarde... la verdad es que he vagueado bastante, hoy no he estudiado nada, pero es que el cerebro no me lo permitÃa, he jugado a un videojuego, he leido, he visto una peli... pero de estudiar nada de nada...
Pero lo mejor es que no he tenido remordimientos de conciencia, sólo he pensado "mañana me voy a la biblioteca todo el dia a recuperar, ya veras como te cunde", la pena es que ninguna de mis amigas ni compañeras quieren venir a la biblioteca dicen que ellas alli pierden el tiempo... !!! ellas se lo pierden!!!
Y lo mejor de todo es que, a pesar de estar todo el dia en el sofa, no he tenido ganas de comer ningún dulce (y eso que aún hay en casa de las navidades) ni nada de chucherias.... !!! he superado mi adicción por las porquerÃas y los atracones!!!! Asà que he decidido que mañana me peso... han pasado ya muchos dÃas y quiero ver los primeros resultados..
También ha sido un dÃa feliz porque al llegar a clase me he sentado con una compañera que hacÃa mucho que no coincidÃamos y me ha dicho " ¿estás haciendo algo? te veo más delgada"
¡¡¡IMAGINAOS!!! Un poco más y toco el cielo de felicidad... y cuando se lo he comentado a mi amiga me ha dicho que ella también lo notaba.. jur jur!!!!
No quiero obsesionarme con el peso porque sé que entonces pierdo la motivación, pero es cierto que me noto menos hinchada, y sobretodo noto que cada vez la sensación de hambre es más débil y puedo pasar más tiempo sin comer... eso ya es un logro...
Asà que decidido... mañana me peso!!!!!!! que miedo!!!!!!
Hoy mi thinspo será ese objeto que a veces es nuestro peor enemigo y otras nuestro mejor amigo!!!
3 comentarios:
eske nosotras sabemos que cuando nos ponemos lo conseguimos pero a veces nos cuesta mas y me da un rabia que la gente que no ha hecho dieta en su vida porque no lo necesita lo diga tan a la ligera...
espero que mañana la bascula te ponga contenta .
que pena qe no vivas en mi ciudad hariamos sesion larga de biblioteca yo nunca convenzo a nadie para ir ,asi que siempre tengo que ir sola ,a mi por lo menos me cunde mas ya que no me despisto echandome en el sillon ,viendo la tele ,etc.
mucho animo!!!
Hermoso intake! a ese ritmo vas a bajar rapidÃsimo.Y si cundo la gente que te rodea te dice que te ves mas flaca es una alegrÃa inexplicable,como que tu esfuerzo por fin da frutos jaja. Un beso linda!Te sigo.
Martina.
hola nena!!
wow que autocontrol!!
felicidades, ya esta dando sus primeros frutos :)
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